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2007年04月30日
NLP体感ワークショップ 参加者の声
今日はありがとうございました。
アットホームな感じで、本当に楽しいワークでした。
午後から参加できなかったのが悔やまれます。
呼吸法、深呼吸が出来ていない私には非常に役に立ちます。
他の呼吸法、瞑想法も早速煮詰まったときに試してみます。
そろそろレポートの納期が来るので、近いうちに使うことになりそうです。
どれも特殊な方法でもなければ、「よしやるぞ」と構えて取り組む必要があるものでもないので、
「教えてもらっただけで自分で使いこなせない」と言うのではなくて、
実際に「そうだあ、ジョッキーさんに教えてもらった方法を試してみよう」と
スムースに取り掛かれるのが非常にありがたいです。
(IT関連 管理職 女性)
投稿者: [2007 04 30 43] の記事へ
2007年02月13日
お客様の声
<セミナーの感想>
自分のネガティブな部分と向き合うこと。
気にはなっている部分ですが、「痛いなあ」と感じる部分でもありました。
今回の講師のジョッキーさんの説明を聞いていると、「痛いなあ」と感じる気持ちよりも、なんだかそれを上回る「わくわく」を感じました。
実際にワークをやってみると予想以上に「わくわく」するものでした。
ひとつずつステップを進めるうちに、思いもよらなかったことに気づき、最後に「ここだ」というところに行き着いたときは宝物を見つけたうれしい気分になれました。
その宝物をもって次のステップに進むと、「今年はいい年になりそうだなあ」ということをしみじみと感じることができました。
そして何よりもいやだなあそう思っていた部分さえもいとおしく思えるようになりました。
例えるならネガティブな部分と自分のコアの部分の関係は、栗のいがいがと栗の実の関係なのかなあと思いました。
いがいがは痛いから触りたくないなあと思っていましたが、実は自分の本質を守るためには必要な存在であり、そう考えるといがいがの役目を受け止め、その存在に感謝できるそんな感じでしょうか。
いがいがの奥にある栗を取り出すことができたのだから、それをどのように料理していくのか。
おいしい栗料理に料理できそうです。
ありがとうございました。
(IT関連 管理職 女性)
先日、ジョッキーさんの「コア・トランスフォーメーション」のセミナーに参加した。
NLPは長年勉強してきたものの、コア・トラは初めての体験だ。一体どのようなものをやるんだろう?という疑問でいっぱいだった。
ジョッキーさんがご用意してくださったテキストを見ると、
あらあら、ステップが10もあるのね。覚えられるかな?と思った。
ジョッキーさんの一通りの説明を聞いてもあまりにもプロセスが多いので最初は「?」という感じだった。
とにかく実践してみましょうということで早速二人一組になって実習。
このセミナーでは2回練習をすることになり、私はそれぞれ違うパート(自分の中のネガティブなパート)をテーマにとりくむことにしてみた。
ひとつは「自分は打たれ弱い」ということと、
もうひとつは「ダイエットしたい」ということだ。
それらの意図を深く深く掘り下げていくと不思議なことに、両方とも「みんな仲良くしたい」というところにたどりついた。
(世界平和とでもいうのかな・・・そんな感じ)
こんなコア・ステートがあったなんて、自分でもびっくりだ。
そしてパートと統合させる場面になったが、どうもちょっと抵抗があるらしく、すんなり統合できない自分がいる。
そこで、もうひとつポジティブな意図を探すことにした。
3つのパートになったら、とても自分が安定したように感じた。
そこですんなり統合することに成功。
その後のセッションはおもしろいほどスムーズに進み、
過去も現実も未来もなんだかすばらしいものに感じる。
最初とまどったので、1セッション30分もかかってしまった。
ジョッキーさんが自転車を乗りこなすたとえを話してくれて、ちょっと気が楽になった。なんでも練習。
そういえば、ヨガの先生も99%prectice 1%theoryと言っていたっけ。
その後、自分が普段おこなっている個人セッションでも取り入れるようになったが、時間がないときはコア・ステートの部分まで発見するだけでもかなりの効果があるように思います。
(セラピスト 女性)
驚きました!
私もNLPを知っていたので、本を読んで自分でコア・トランスフォーメーションを試してみたことがあったんです。
年末に部屋に独りきりになって、ジックリと(笑)。
でも、結構深い内容の作業が10個もあったんです。
自分のいろんなパートの想いに耳を傾けるっていう作業がメイン。
そして、パートが教えてくれた内容をメモして、次の作業に移るって感じ。
最初にやってみたときなんて、一通り終えるのに3時間くらいかかりましたよぉ。
だから、とても10個のプロセスを覚えて、自分でコア・トランスフォーメーションを使えるようになるなんて思っていなかったんです。
でも、明るく前向きで、セミナー参加者に元氣を与えてくれる細谷さんの説明に従って何度かやってみるとビックリ!!
いちいち10個の作業が書かれたマニュアルを見直さなくても、自分で相手の方のガイド役ができるようにまでなっていました♪
良かったですよ、細谷さん。 ありがとう!
(人材育成会社経営 男性)
コアトランスフォーメーションのワーク、
参加してとってもよかったです。
短い時間でしたが、トレーナーの方のオープンで
そして子供のように遊び心のある純真無垢な学びに対する
意欲が会場を満たしていて、とても心地よい空間でした。
ワークの中で自分のコアがこれまで慣れ親しんできた
状態とまた違った新しい状態であることを感じることが
出来たのもきっとそんな空間だったから、と思います。
その場のエネルギーを感じているだけで心地良いので
またぜひ参加したいと思います。ありがとうございました。(セラピスト NLPトレーナー 女性 )
投稿者: [2007 02 13 11] の記事へ
