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2007年05月09日
「NLP体験入門 嫌いな自分を好きになる コア・トランスフォーメーション」
「NLP体験入門 嫌いな自分を好きになる コア・トランスフォーメーション」
人数限定で、5月19日（土）の午後1時〜午後5時30分、東京でNLP体験入門ワークショップを行います。
NLPとは、何かを学びながら、
自分のウイークポイントを解消するとっておきの方法の公開です！
あなたは、普段、仕事や生活を通して、こんな風に感じるとはありませんか？
例えば、人前でプレゼンをするとき、
自信をもって、自分の意見を言いたいのに、あがってしまってうまく話ができない。
とか、
人に優しく接してあげたいのに、ついつい怒鳴ってしまうとか。
また、タバコを止めたいのに、タバコを吸ってしまう。
ダイエットしたいのに、ついつい食べ過ぎてしまうなどなど。
私たちは、ついつい
〜したいのに 〜できない
〜したくないのに 〜してしまう
という行動をしてしまい、自己嫌悪におちいってしまうことがしばしばあります。
今回は、私たちがもっているネガティブな「ウイークポイント、嫌いな自分」を解消しながら、
NLPとは何かを体験していただくNLP紹介体験入門を企画いたしました。
NLPとは何？
と思われる方もたくさんいらっしゃるでしょう。
NLP（神経言語プログラミング）は、リチャードバンドラー博士とジョン・グリンダー博士よって1970年代初頭に生み出されました。
彼らは、卓越した効果を出していた３人の天才的なセラピストが行うセラピーを徹底的に観察し、分析しました。
また、その他、ビジネスや政治の世界で卓越した成功を収めた人、カリスマ性のある人々にその観察と分析の幅を広げました。
その研究結果に、心理学・言語学・大脳生理学など、さまざまな方面からアプローチしてできあがった、究極のコミュニケーションとその実践のテクニックです。
卓越した業績をあげている人、カリスマ性のある人には、
その人自身も気づいていない、「成功のタネや仕掛け」があったのです。
この「タネや仕掛け」を明らかにし、だれでも使えるようにしたのが、NLPなのです。
NLPは、その後、世界中に広まり、セラピーからビジネス、コミュニケーションやリーダーシップ開発や、プレゼンの手法、宣伝広告の手法など、人が関係するあらゆる分野で活用されています。
このNLPの素晴らしいところは、誰でもその方法を学び、身につけることができれば、すぐにでも効果を発揮できるということです。
「考え方とやり方のコツさえ学べば、誰でも天才になれる」のです。
半日という集中した時間に、NLPのノウハウを凝縮してお伝えします。
そのために今回題材として選んだのが、
誰もがもつ、「〜したいのに、〜できない」「〜したくないのに、〜してしまう」とといった現象です。
「嫌な自分」「なくしたい自分の考え方、感情、癖」を抱えたまま生きるのは、とても辛いものです。そしてとても疲れます。
今回のワークショップでは、これらのネガティブな考え方、感情、癖から自由になる方法をお伝えします。
自分自身に「意識」と「無意識」の両面からアプローチを掛けていきます。
自分の「意識」と「無意識」に対して上手にコミュニケーションをとっていくことによって、ネガティブなものから自分自身を解放していきます。
キーワードは、
「すべてが役にたつ」
「ネガティブなもののなかにも、かならずポジティブな意図が隠されている」
です。
悩みから解放された自分自身を手に入れてみませんか？
ここで、以前ご参加いただいた方のコメントを紹介いたしましょう。
＜セミナーの感想＞
コア・トランスフォーメーション。
最初は、自分の嫌いな自分を認めて、それと一体になることな
んて本当にできるのだろうか？自分にそれができるんだろうか
？と正直半信半疑でした。
そんな不安もジョッキーさんの周りを包み込むような穏やかな
雰囲気が吹き飛ばしてくれました。
セッションが始まると、ジョッキーさんのやさしい声の誘導に
従って、どんどん自分の中でイメージが膨らんでいきました。
自分でもびっくりするくらいの幸福感が身体全体に拡がってい
き、自分の嫌な自分も本当はこの幸福感を求めていることを知
り、なんだか嬉しくなりました。
自分の嫌な自分と一体になったときは、とても穏やかな安心感
に包まれ、とても幸せでした。
こんなによい気分になれて自分の嫌な自分と仲良くなれるのな
ら、また自分でもいっぱい試してみたいです。
ジョッキーさんは、私のペースに合わせてセッションを勧めて
いってくださったので、とても安心して取り組むことができま
した。
ジョッキーさんに教えていただき、本当に良かった
（IT関連 SE 女性）
自分のネガティブな部分と向き合うこと。
気にはなっている部分ですが、「痛いなあ」と感じる部分でもありました。
今回の講師のジョッキーさんの説明を聞いていると、「痛いなあ」と感じる気持ちよりも、なんだかそれを上回る「わくわく」を感じました。
実際にワークをやってみると予想以上に「わくわく」するものでした。
ひとつずつステップを進めるうちに、思いもよらなかったことに気づき、最後に「ここだ」というところに行き着いたときは宝物を見つけたうれしい気分になれました。
その宝物をもって次のステップに進むと、「今年はいい年になりそうだなあ」ということをしみじみと感じることができました。
そして何よりもいやだなあそう思っていた部分さえもいとおしく思えるようになりました。
例えるならネガティブな部分と自分のコアの部分の関係は、栗のいがいがと栗の実の関係なのかなあと思いました。
いがいがは痛いから触りたくないなあと思っていましたが、実は自分の本質を守るためには必要な存在であり、そう考えるといがいがの役目を受け止め、その存在に感謝できるそんな感じでしょうか。
いがいがの奥にある栗を取り出すことができたのだから、それをどのように料理していくのか。
おいしい栗料理に料理できそうです。
ありがとうございました。
（IT関連 管理職 女性）
先日、ジョッキーさんの「コア・トランスフォーメーション」のセミナーに参加した。
ＮＬＰは長年勉強してきたものの、コア・トラは初めての体験だ。一体どのようなものをやるんだろう？という疑問でいっぱいだった。
ジョッキーさんがご用意してくださったテキストを見ると、
あらあら、ステップが１０もあるのね。覚えられるかな？と思った。
ジョッキーさんの一通りの説明を聞いてもあまりにもプロセスが多いので最初は「？」という感じだった。
とにかく実践してみましょうということで早速二人一組になって実習。
このセミナーでは２回練習をすることになり、私はそれぞれ違うパート（自分の中のネガティブなパート）をテーマにとりくむことにしてみた。
ひとつは「自分は打たれ弱い」ということと、
もうひとつは「ダイエットしたい」ということだ。
それらの意図を深く深く掘り下げていくと不思議なことに、両方とも「みんな仲良くしたい」というところにたどりついた。
（世界平和とでもいうのかな・・・そんな感じ）
こんなコア・ステートがあったなんて、自分でもびっくりだ。
そしてパートと統合させる場面になったが、どうもちょっと抵抗があるらしく、すんなり統合できない自分がいる。
そこで、もうひとつポジティブな意図を探すことにした。
３つのパートになったら、とても自分が安定したように感じた。
そこですんなり統合することに成功。
その後のセッションはおもしろいほどスムーズに進み、
過去も現実も未来もなんだかすばらしいものに感じる。
最初とまどったので、１セッション３０分もかかってしまった。
ジョッキーさんが自転車を乗りこなすたとえを話してくれて、ちょっと気が楽になった。なんでも練習。
そういえば、ヨガの先生も99%prectice 1%theoryと言っていたっけ。
その後、自分が普段おこなっている個人セッションでも取り入れるようになったが、時間がないときはコア･ステートの部分まで発見するだけでもかなりの効果があるように思います。
（セラピスト 女性）
驚きました！
私もＮＬＰを知っていたので、本を読んで自分でコア・トランスフォーメーションを試してみたことがあったんです。
年末に部屋に独りきりになって、ジックリと（笑）。
でも、結構深い内容の作業が１０個もあったんです。
自分のいろんなパートの想いに耳を傾けるっていう作業がメイン。
そして、パートが教えてくれた内容をメモして、次の作業に移るって感じ。
最初にやってみたときなんて、一通り終えるのに３時間くらいかかりましたよぉ。
だから、とても１０個のプロセスを覚えて、自分でコア・トランスフォーメーションを使えるようになるなんて思っていなかったんです。
でも、明るく前向きで、セミナー参加者に元氣を与えてくれる細谷さんの説明に従って何度かやってみるとビックリ！！
いちいち１０個の作業が書かれたマニュアルを見直さなくても、自分で相手の方のガイド役ができるようにまでなっていました♪
良かったですよ、細谷さん。 ありがとう！
（人材育成会社経営 男性）
コアトランスフォーメーションのワーク、
参加してとってもよかったです。
短い時間でしたが、トレーナーの方のオープンで
そして子供のように遊び心のある純真無垢な学びに対する
意欲が会場を満たしていて、とても心地よい空間でした。
ワークの中で自分のコアがこれまで慣れ親しんできた
状態とまた違った新しい状態であることを感じることが
出来たのもきっとそんな空間だったから、と思います。
その場のエネルギーを感じているだけで心地良いので
またぜひ参加したいと思います。ありがとうございました。
（セラピスト NLPトレーナー 女性 ）
通常でしたら、このセッションワークは3万２千円をいただいておりますが、
今回は、NLP体験入門ということで、
特別料金のモニター価格として8千円で提供させていただきます。
また、サポートの関係で、今回定員を設けさせていただきますので、
お申し込みはお早めにお願いいたします。
【参加対象】
どなたでも〜
NLPにご興味のある方
NLPをちょとのぞいてみたい方
NLP初心者
嫌な自分の考え方、感情、癖から自由になりたい方
NLPをご存じない方でもご参加いただけます！
どうぞ、一度体験にいらしてください〜
なお、今回のセミナーにご参加いただいた方は、
これから当社開催予定の NLPプラクティショナーコースを3万円引きにてご提供いたします。
どうかこの機会をご利用ください。
【ファシリテーター】細谷和博（ほそやかずひろ） （ニックネーム ジョッキー）
NLPの学校「心につばさを」主宰
有限会社 心につばさを 代表取締役
【日時】2007年5月19日（土） 午後1時〜午後5時半まで （受付12時30分〜）
【場所】日本橋公会堂
郵便番号103-8360 中央区日本橋蛎殻町一丁目31番1号
【定員】20名（先着順）
【ドレスコード】カジュアル （身体の動かしやすい、楽な格好でおいでください）
【参加費】8000円（特別料金）
下記までお振り込みください
ジャパンネット銀行 本店営業部
口座番号 001-3701788
ユ）ココロニツバサヲ
※恐れ入りますが、振り込み手数料のご負担をお願いいたします。
投稿者: [2007 05 09 40] の記事へ
NLP体験入門 5月19日（土） お申し込みフォーム
投稿者: [2007 05 09 19] の記事へ
2007年04月25日
ゴールデンウィーク NlP体感ワークショップ お茶会サロン のご案内
ゴールデンウイークの午後、おいしいお茶とお菓子とNLP
急なおしらせですが、
４月２９（日）の13時〜17時に
「～NLPであそぼ！～NLP体感ワークショップ・お茶会サロン」
を行うことにしました！
またスペシャルワークとして、同じ会場で、
午前のスペシャルワーク
「呼吸と身体、そして心」
を開催します。
午前、午後、すべて参加されても、参加費は5000円。
しかもおいしいお茶とお菓子付きです！
ゴールデンウイークの午後、おいしいお茶とお菓子で、楽しくゆったりとした時間を過ごしませんか？
お申し込みは、こちらへ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=5386
NLP（神経言語プログラミング）を知らない方でも、NLPをもう詳しく知っている方でも、
楽しく過ごせる時間を提供いたします。
主宰としておもてなしするのは、わたくし、ジョッキーこと、細谷和博です。
NLPは、頭で理解するよりも、まず体感するのが一番です。
どんなに自転車の乗り方を本で勉強しても、自転車には乗れません。
自転車を乗りこなすには、まず実際に自転車にまたがり、体感として憶えますよね～
NLPも一緒です。
まずは、体感。
理論は、あとからでも大丈夫。
理論のためのNLPではなく、使えるNLPを提供します。
まずは、実感できて、みんなが実際に使えるものが一番です。
理論がどんなにしっかりしていても、体感できないものは、楽しくありません。
参加されたみんなが、心から楽しいと思える午後のひとときを提供させていただきます。
もともとＮＬＰは、様々なセラピー（ゲシュタルトセラピー、家族療法、エリクソン催眠など）から、良いところをたくさん取り入れています。
そして、それ以外にも、みんながあこがれる理想的な人や優れた業績をあげている人を研究して、
僕たち普通の人が、どうしたらおなじようなことができるのか、その方法を開発してきました。
そして、その研究、開発は今も続けられています。
つまり、もともと、役に立つ物ならなんでも取り入れていこうという、欲張りな考え方なんですね！
今回の体感ワークショップ・お茶会サロンも、とても欲張り！
それらのＮＬＰテクニックを使って、一日、ゆったりと、それでいてワクワクして、充実した一日を過ごしていただこうと思っています。
ＮＬＰのテクニックをメインに、ボクが提供しております、楽しくてとても有効なテクニックもあわせてお伝えします。
ご紹介するテクニックは、ざっと次の通りです。
呼吸法
瞑想法
フォーカシング
コアトランスフォーメーション
モダリティ
サブモダリティ変換
スイッシュパターン
アイアクセシング・キュー
アンカリング
ラポール
ミラーリング、バックトラッキング、ペーシング
タイムライン
メタモデル
ミルトンモデル
などなどテクニックが至る所にちりばめられています～
【場所】
東京都中央区勝どき区民館
東京都中央区勝どき一丁目5番1号
【地図】
http://mappage.jp/S/S04.php?X=2.4396413300003&Y=0.62233777999928&L=B500m&PKN=13102S040017
【最寄りの交通機関】
・都営地下鉄大江戸線勝どき駅下車A1出口 徒歩2分
・都バス「05東京駅丸の内南口−晴海埠頭」勝どき橋南詰下車 徒歩3分
・都バス「門33亀戸駅−豊海水産埠頭」勝どき駅前下車 徒歩3分
【参加費】5000円 （おいしいベノアの紅茶とお菓子付き）
通常１万円提供でしております、半日ワークショップですが、
今回は、ゴールデンウイークのひとときを楽しく、ワクワク、ワイワイとやるのが、
目的ですので50％オフにいたしました～
【時間】
13時～１７時（おまけの午前スペシャルワークにご参加の方は、10時までにおいでください）
会場は当日、10時からオープンしております。
10時から、同じ会場でおまけのスペシャルワークを行いますので、お時間のある方は、おいでください。
参加費は、午前中から参加されても5000円だけです〜
【対象】
ＮＬＰをまったく知らない方～よく知っている方 どなたでもおいでください～
お友達をお誘いいただいても結構です。
みんなで楽しい時間を共有しましょう～
（お茶とお菓子の用意がありますので、お友達の人数をお伝えいただけると助かります）
気構えも、緊張もいりません～
たのしく、ゆったりとした気分で、ＮＬＰを体感してみましょう。
お申し込みは、こちらへ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=5386
お問い合わせは、
メールにて、
info@cocoro-ni-tsubasa-wo.net
おまけ のスペシャルワーク
「呼吸と身体、そして心」
場所 勝どき区民館
時間 10時〜12時
心は、思考の中で、過去にも未来にもいけます。
それは、すばらしい能力です。
しかし、しばしば心は「今、目の前にあること」を忘れて、
過去の後悔や未来の不安に惑わされてしまいます。
そんな心を、「今、目の前のここにある大切なもの」に集中させる方法をお伝えします。
キーワードは、「呼吸と身体」
押しつぶされそうな不安を取り除き、落ち着いて心を取り戻すことができます。
今、やること、やるべきことに気づき、そのことに集中できるので、仕事の効率があがります。
主なテクニックは、次の二つです。
呼吸法：カウント呼吸法
瞑想法：ヴィパッサナー瞑想法（ブッダが悟りを開いたときに用いたとされる瞑想法）
お申し込みは、こちらへ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=5386
投稿者: [2007 04 25 12] の記事へ
2007年02月13日
NＬＰ創始者リチャード・バンドラー認定のコース開催します！
4月から、
NLP創始者リチャードバンドラーの米国NLＰ協会認定の
NＬＰプラクティショナーコースを開始いたします。
コース修了者には、リチャード・バンドラーによる、
NＬＰプラクティショナー認定書が発行されます。
効果的に生きる人のためのNＬＰ！
是非、この機会にご参加ください。
詳細は、２月中旬に発表いたします。
投稿者: [2007 02 13 31] の記事へ